OS BENEFICIOS DA MASSAGEM!!
Pois é, o estresse, as tensões do
dia-a-dia, dores por todo corpo devido à má postura, ao trânsito congestionado,
à sobrecarga de tarefas, má alimentação, ufa!! Esses são alguns dos sintomas
que nos fazem desejar um momento para nós mesmos.
A massagem, sem dúvida, pode ajudar
a relaxar, mas, este não é o único benefício que esta (que deveria ser uma das
maravilhas do mundo) pode proporcionar. A massagem vai muito mais além do
simples momento de conforto e bem-estar.
Confira outras vantagens:
Ajuda a diminuir e/ou controlar o
estresse
Alivia tensões e rigidez musculares
Promove uma recuperação mais rápida
de estiramentos musculares e de ligamentos machucados, bem como, aumenta a
flexibilidade e curso de movimentos e de articulações
Reduz espasmo muscular
Reduz a pressão arterial
Ajuda no alívio de dores de cabeça,
sobretudo, de origem tensional
Corrige postura
Adquire maior concentração e
desperta a criatividade
Provê benefícios emocionais
As massagens a nível do sistema
nervoso proporcionam:
Efeitos sedativos contra a dor.
Favorece o relaxamento físico e
psíquico.
Reduz a tensão e a dor, prevenindo
estados de stress, ansiedade e insônia.
As massagens a nível dos órgãos
internos proporcionam:
Melhoria do funcionamento dos órgãos
internos.
Ajuda a eliminar resíduos orgânicos.
As massagens a nível subcutâneo:
Facilitam a absorção de líquidos,
prevenindo o inchaço.
Dissolvem as acumulações de gordura,
prevenindo desta forma a celulite.
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