quinta-feira, 17 de julho de 2014

Massagem, Um toque mágico!


A massagem é sem dúvida uma das ferramentas mais usada para ajudar a mente, corpo e a restabelecer o equilíbrio perdido. Desde de os tempos remotos, até mesmo a Bíblia no livro de Ester cita o uso da massagem com óleos essencial para restabelecer o indivíduo.
Existem vários procedimentos e diferentes técnicas, que fazem deste um "Toque Mágico" para a vida.
Através dos diferentes tipos pode se alcançar efeitos como relaxar, ativar, reparar tecido, descontracturar músculos, etc.
A massagem vai muito mais além do que ser tocado, já que na maioria de suas formas cumpre o papel terapêutico, alguns dos benefícios são:

  • Melhora do Sistema Nervoso Autônomo
  • Melhora do Sistema Imunológico
  • Liberação das Endorfinas 
As Endorfinas possuem um papel importante na nossa recuperação e tem função essencial para a saúde:

  • Promove a calma
  • Cria um estado de bem estar
  • Melhora o humor
  • Reduz a dor
  • Retarda o processo de envelhecimento
  • Potencializa a função dos sistemas imunológico
  • Reduz a pressão sanguínea
  • Controlam os níveis elevados de adrenalina associado a ansiedade
 Seja qual for sua escolha das diversas técnicas, você pode ter a certeza a massagem é Essencial para o seu bem estar!


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